Respeito às necessidades para o desenvolvimento saudável de nossos alunos
Oferecer uma alimentação balanceada e saudável é um dos compromissos do Sistema Degraus de Ensino. Como funcionamos também como uma escola de tempo integral, prezamos por fornecer aos nossos alunos as principais refeições do dia: Café da Manhã, Almoço, Lanche e Jantar, pensando sempre em contribuir com o fornecimento essencial de nutrientes para o corpo e também para o cérebro.
As refeições têm um papel importante na vida de todos e desde os primeiros anos de vida é interessante que sejam trabalhos bons hábitos a respeito disso.
O cardápio escolar tem uma função muito importante no processo de aprendizagem dos alunos. Ter uma boa alimentação de maneira geral já traz inúmeros benefícios para a saúde e para o desenvolvimento das crianças e jovens. No entanto, alguns alimentos e hábitos podem ter um impacto ainda maior quando se fala sobre a memória e a concentração. Ambos são fatores essenciais para que os alunos possam aprender melhor.
Alimentos que não podem faltar no cardápio escolar
Antes de escolher o que será servido na escola uma série de fatores são levados em consideração, afinal, atendemos a uma grande variedade de faixas etárias, desde o berçário até o ensino médio. Com idades tão diferentes, os cuidados na hora de se alimentar também são distintos.
O principal dever da escola é incentivar hábitos mais saudáveis na vida dos alunos, tanto na prática de atividades físicas, no desenvolvimento de competências e habilidades pessoais, quanto no desenvolvimento cerebral. Por isso, bons hábitos alimentares, sem dúvida, podem contribuir para o aprendizado escolar.
A base do nosso cardápio é a tradicional cozinha brasileira, com produtos tão ricos em nutrientes, como os cotidianos arroz, feijão, pães, ovos e frutas. Em todas as refeições há oferta de uma proteína, um carboidrato e acompanhamentos, que entram para enriquecer e agregar vitaminas e sais minerais, importantes para as funções cerebrais e ganho de energia.
A grande variedade de nosso cardápio, que inclui verduras e legumes, contribui para o fornecimento de diversos nutrientes, que são muito importantes para o corpo. Para conseguir consumir todos eles é preciso variar os pratos.
Alimentos que não podem faltar no cardápio escolar
O cuidado com o consumo de alimentos é feito desde a primeira infância e, muitas vezes, adotamos maneiras lúdicas para atingir o resultado esperado. Estamos sempre propondo ações de conscientização, incentivo e promoção de boas práticas alimentares.
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Fotos: Motirõ 360 Texto: Cláudia Figueiredo
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